요가의 가장 좋은 혜택- 일의 효율은 요가!

요가의 가장 좋은 혜택- 일의 효율은 요가!

때때로, 볼륨감 있는 책이 설명하지 못하는 것은 한 문장으로 설명될 수 있다!요가에 대해서는 사실이다.요가는 단순한 말이 아니라 여러 차원을 가진 방대한 과목이다.

요가 까르마스 카우살람!- 즉, 일의 효율은 요가라는 말이 있다!

네가 하는 일은 중요하지 않다.네가 하는 일을 어떻게 하느냐가 중요해!

요가는 또한 결합을 의미한다.무슨 조합?몸과 마음의 결합?아니면 영혼이 있는 마음?전통적으로 받아들여지는 믿음(또는 진리, 그대의 영적 진보의 수준에 따라 달라짐)은 제바트만과 파라마트만 사이의 결합으로 그 개개인의 의식과 보편적인 의식 수원마사지 사이의 결합이다.

요가는 매우 방대한 과목이다.작은 글에 소개조차 시도하는 것은 불가능하다.그럼에도 불구하고 요가를 말할 때 몇 가지 중요한 관찰을 이해할 필요가 있다.

요가는 신체의 건강과 관련이 있다.

요가는 당신의 정신 건강과 관련이 있다.

요가는 당신의 지적 건강과 관련이 있다.

요가는 당신의…

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